一起爬山去！我们准备了一份“春季西湖登山攻

春天说来就来。这段时间，杭州天气逐渐变暖，脱去厚重的棉衣，换上轻便靓丽的春装，整个人感觉都精神了许多。这个季节，西湖周边的山上到处都能见到徒步登山的人，三五成群，有的大部队直接身着统一服装、扛着大旗帜穿梭于群山之间。爬到山上远眺西湖那种感受，难以名状，必须亲自体验一番。

西湖群山可以去的地方太多了，我找了杭州西湖跑山赛发起组织者、户外圈子里绝对大咖级的罗锡评，挑了几条比较有特色的路线做成“春季西湖登山攻略”，总有一条路线适合你！

线路1：宝石山上看日出

北山路坚匏别墅南门（保俶塔前山路）-保俶塔-宝石流霞-蛤蟆峰

难度指数：★

全程也就800多米，最适合没啥登山经验的菜鸟，算是入门级的登山路线，距离不长，起终点好找。这里是西湖群山最佳赏日出处。

打开手机天气软件，看准晴天的日子以及日出时间，根据个人经验，在预报日出时间前半小时抵达，好比三月份，一般5点前要到宝石山上，要是去晚了，好位置都被摄影爱好者、小情侣们占据啦。宝石山的登山路基本都有路灯覆盖，即便凌晨上山相对来说还是比较安全的。蛤蟆峰上俯瞰西湖全景相当惬意，不过千万要注意安全，切勿盲目攀爬。

线路2：南宋遗址寻觅之旅

八卦田-石龙洞-栖云寺-凤凰亭-云居山-城隍山-吴山广场

难度指数：★★☆

全程约8公里，难度不大，算是基础之上的进阶型路线，耗时约3.5小时。

这条登山路线的文化内涵是最深最有底蕴的。一路走会看到各种南宋遗址和吴越钱塘时期的建筑。圣果寺遗址、南宋皇城遗址、元代城墙遗址，很多都是保护文物，比如圣果寺西方三圣造像。从凤凰亭下来，在盘旋着的山路边，一眼就能看到。这是西湖石窟造像中最大的一组，后梁开平四年，由吴越王开凿，听起来就是厚重的历史感。在西方三圣下的不远处有一平地，较大且平整，像是原来建过宫殿的地方，十八罗汉的造像就在平地的边上，佛像不是很大，部分已经修补过，其中六座已被涂上了金色，仔细一数果然有十八尊。

这些古迹都隐匿在山林间，若不仔细看可能就错过了，每一处都有石碑刻字介绍，建议上山前先在度娘上了解下基本情况，心中有数再去寻找那些遗址。

线路3：风景最美的山脊线

风水洞-西山-牛背岭-石门坞-狗头山-野山头-如意尖-双岭村

难度指数：★★★

全程约12公里。一般有点经验的人，走走停停要花5小时左右，对体能有要求但值得一试。

海拔536米的如意尖是杭州城区最高的山，这一段山路相对来说比较野，风景却很独特，3月底就有盛放的杜鹃花可看，被称为“西湖群山风景最好的山脊线”。如意尖附近的如意亭，是三百六十度观景平台，视野非常开阔。天气好的时候，一眼可以望到西湖景区，往东还可以看到钱塘江。另外有一个亭子，名叫“有凤来仪亭”，此地除了可以歇脚外，还有野味可尝，五月份满山都是野生覆盆子。

线路4：江、竹、茶混搭之旅

六和塔-头龙头-林海亭-五云山-云栖竹径-白乐桥-玉皇山-八卦田

难度指数：★★★★★

这条路很虐，没点越野登山基础的“小白”不建议尝试。不过，这一路下来，会感觉身心都经受了洗涤。

全程42公里，出发不久，就是一条远眺钱江风采的线路，途中有观赏钱塘江最佳地点。中段是以竹、茶为特色的行山线路，竹林中幽静，林野中清凉，离开城市不远，就找到了静谧与清爽。梅家坞，白乐桥，十里琅珰， 翁家山。赏茶、问茶、品茶，一步一景都与茶有关。后段是寻觅南宋遗存的西湖南面群山，有玉皇山、八卦田等。

如果是一位既喜欢喝茶又爱好徒步爬山的朋友，春天这条线路非常值得一游，梅家坞，龙井茶山脚下林荫中，家家都有自己的茶园，旅途中也可以停下找一家馆子或青年旅社吃吃便饭喝喝新茶。徒步后通体舒畅，满眼的茶园郁郁葱葱。

这个季节去爬山 这几样装备用得上

大多数杭州的山路，距离公路都不太远，觉得累了或者想要提前撤，非常方便，配合共享单车和公共交通，可以非常弹性地安排自己线路 ，这里给大家推荐杭州春季西湖周边登山徒步装备 ：

1.一双轻便舒适防滑的鞋子特别重要，杭州大多数爬山线路都已经铺设了石块台阶路面，春季雨水较多，线路中经过山坳，以及植被茂密、常年缺少阳光的地带（上天竺、石人岭、云栖），会特别湿滑，登山鞋可以有效保护脚踝，专业的越野跑鞋更轻巧，有些采用了Megagrip大底技术的，在这些湿滑的石板路上有非常好的防滑效果。

2.建议配置一对登山杖，上下山，以及湿滑的路面上可以帮助平衡，并且可以有效地锻炼你的上肢。既能起到支撑作用，又能助你发现途中的蛇虫鼠蚁等及时避开。

3.服装建议轻便，运动休闲型都可以。内衬贴身的建议选择吸湿排汗材料（羊毛，涤纶），避免全棉，因为爬山还是属于运动强度比较大的活动，出汗后，全棉的内衣没有吸湿排汗的功能，山上吹风后比较容易着凉。外层可以穿轻薄的风衣，冲锋衣（下雨也不怕了）。如果温度乍暖还寒，中间也可以加件薄抓绒，冷了热了记得及时穿脱，懒人爬山容易着凉。包里多带一件供替换的衣服，下山后把出汗潮湿的内衣换掉，避免感冒。

4.一个舒适的日常背包，可以放置保温水壶和一些补给干粮等，干果，水果，面包等都是不错的选择，尽量减少一次性塑料袋的使用，在密实袋里把这些小食清洗分类放好。山上千万注意不要乱丢废弃物，最好也不要丢在山上的垃圾桶里，山上的小动物（鸟类，松鼠）会翻食。山上鲜有小店等补给站，爬山又很耗体力，水分丢失过多体能会下降很快，可能形成安全隐患，饮料和冷水摄入会不舒服，温水是最佳选择。

5.经验比较丰富或者对杭州山路很熟的朋友，也许会选择一些土路，特别要留意天门山、五云山等特别陡的下山土路。建议选择专业的登山鞋或越野跑鞋，并戴上手套，可以抓握土路两边的树木，石块，以防摔倒。